Mes podcasts

Vous pouvez librement écouter ces enregistrements, dans l’ordre qui vous plaira. Les enchaîner, ou revenir plus tard.

Prise de conscience sur le mental et immersion au coeur d'un petit voyage intérieur pour initier la transformation et retrouver plus de sérénité.

Méditation guidée pour s'éveiller en conscience sur son pouvoir créateur. Retrouver de la motivation à devenir acteur de votre vie!

Petite méditation et immersion au coeur de la nature et recentrage sur l'essentiel.

3mn30s de méditation intérieure guidée sur comment créer sa réalité pour votre évolution personnelle et spirituelle. Laissez-vous emporter et ressourcez-vous simultanément !

3mn30s de méditation guidée sur fond musical pour lâcher prise et transformer son état émotionnel intérieur! Laissez-vous guider, transporter hors du temps, le temps d'un ressourcement boosté. Parfait pour se recentrer et retrouver sa paix intérieure.

Audio-méditation guidée de 5mn sur l'émotion de la colère. Et si l'on voyait quelque chose en elle qui nous est précieux ? S'en libérer en la transmutant. Laissez-vous emporter quelques minutes pour vous ressourcer et évoluer vers le meilleur de vous même !